悟りとは、差を取ること、つまり、余分な垣根を取っ払うことであり、壁を乗り越えることだったりしますので、人間大なり小なり生きている間にいくつも悟っているわけです。
苫米地さんのいうところの抽象度を上げて物事を考えることを指します。
たとえでいうならば、個人→社会として目線を変えて考えるようになった段階で、一つの悟りを開いたのと同じ事だったりします。
別の表現をすると、個人の欲望を満たすと、今度は社会全体等で考えられるようになる。逆もまた真なりで、社会全体のことを考えると個人の欲望はあまり気にならなくなる。これも一つの悟りです。悟りとは我欲を満たした状態とも言えるでしょう。
射精後を悟りタイムなんていいますが、個人の欲望が満足した状態ですからそれもまた真ですね。
とりあえずやりたいから一戦におよんだが、射精後、相手を客観的に見て後悔するなんて話はよくあるわけです。
ただし、一般人はすぐにまた欲望の虜に飲まれてしまいますから悟った状態を維持するのが難しいですね。先ほどの例で言えば、まあいいか、とずるずる関係を続ける人はもう欲望にのまれていたりするわけです。
明かりは明るくなればなるほど、影が濃くなります。悟りの時間も維持しようとすればするほど、個人の欲望に飲み込まれる可能性が高くなります。むしろ前より強力な欲望にとりつかれることになるでしょう。
我欲は多すぎても少なすぎてもダメなんです。
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とりあえずやりたいから一戦におよんだが、射精後、相手を客観的に見て後悔するなんて話はよくあるわけです。
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以前は研究のため、月２０本以上見たこともあったのですが、ここを一時停止する頃からほとんど見なくなってしまいました。
なぜ見なくなったかというと、理由がいくつもありまして、
まず一つ目は、ＡＶに出てくる術師は指で数えるぐらいしかいないので、誘導パターンが同じで飽きてしまったと言うこと。
一つ目とも関連しますが二つ目は、新しい術師が出てきても、その人がだれかの弟子だと誘導方法が一緒で刺激が無いと言うこと。
三つ目は、ＡＶ自体にもパターンがあるので、術師が変わろうが、内容的に同じになりやすい事。そもそもコンセプトがつまらないものも含む。
四つ目は、刺激になれてしまってちっとやそっとの誘導内容じゃ満足できなくなってしまったこと。
五つ目は、いわゆるファンの要望と私の要望がまったく食い違うためリクエスト等でやってる催眠がつまらないことが多いこと。基本的にリクエストなので当たり前ですが以前に見たことのある内容なので。
と言うことで次の六つ目が一番影響が大きいんですが、見てもほとんど興奮しないので眠くなってくる事ですね。要するに術師が誘導始めるとこちらが催眠状態になり気がつくと終わっていたりする事ですね。しかも見逃したことをまったく後悔しないレベル。下手すればノルマを一つ達成した気分になってます。ちなみに誘導者（ＡＶ術師）に意識が行っているわけではないので気持ちよくなるとかはないです。まさに眠い午後の授業を聞いているような心境。だから授業の内容はまったく覚えてない。後悔もない（笑）
たぶん、斬新な人が出てこない限り、今後も見てられない気がします。
で、途中から催眠の材料になる普通のＡＶを見た方が面白いという結論に至ってしまいました。
たとえば、時間が止まる設定だとすると、催眠のタイムストップで止まっている女優さんに男優さんがＨな事をしているのを見るより、時間が止まる設定の演技を頑張ってしている女優さんに男優がエッチなことをしている方が面白いんですよ。
多分、ボクが関心があるのは、リアルな感情の変化なんでしょうね。
今現在は、イク時の感情の研究をしているので、マジイキしていると噂のビデオを中心にスキップ再生しています（笑）
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四つ目は、刺激になれてしまってちっとやそっとの誘導内容じゃ満足できなくなってしまったこと。
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自分を普段より綺麗に見せてくれる鏡があるそうで、なんでも女優さんの楽屋には、電球が付いていて光が瞳に反射することで鏡に映った自分の瞳がキラキラして見える鏡があるそうです。
で、それをコンパクトにしたのが女優ミラーだそうで、ＬＥＤが鏡の横に付いていて光るそうです。
これ、催眠につかえますね。
目をつぶって催眠誘導後、
「目の前に鏡があります。この鏡はあなたの美しさを引き出してくれる魔法の鏡です。この鏡をのぞき込むとあなたに魔法がかかり、どんどん美しくなっていき自分でも実感できますよ」
なんて暗示で目を開けてもらい、この鏡を見せます。知っている人はここでギャクになってしまうかもしれませんが（汗）普通に暗示に反応して鏡を見てくれる人には、追い込み暗示で
「ほら、どんどん綺麗になっていくよ。表情が生き生きとしてきて、やる気と自信が満ちあふれてくるよね。自然と笑顔がこぼれちゃう」
なんてやった後、また目をつぶって催眠に入って貰って
「魔法の鏡に映った自分の姿が細胞の１つ１つ、ＤＮＡの１つ１つに刻み込まれて美しさがどんどんにじみ出てきます。今日からどんどん美しくなっていきますよ。では、１０数えるとすっきりと目を覚ますことが出来ます」
とやると、美容暗示のできあがりですね。
暗示の内容を「悩殺光線が発射できるようになります」とか「恋している瞳になります」でも、面白いでしょうね。
色々使えると思いますよ。
大女優ミラーなんてのもあります（笑）
その他の女優ミラーは、ここから探してみてください
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お盆も近いのでお経の話です。
以前にも申したように、お経は催眠暗示文と言ってもいい内容になってます。
般若心経の中身は、色即是空、簡単に言うと唯識論です。「我思う、故に、我あり」ｂｙデカルトですね。この世の物は、思った瞬間から存在する。だから、神も仏も幽霊も宇宙人も存在するわけです。
ですから、我欲の固まりみたいな人や体中が痛い老人なんかが唱えると、求める物や苦しい痛みはすべて幻ということで抑制が利く良いお経となりますが、邪気だ邪霊だキツネだ幽霊だ宇宙人だと存在を信じている人がとなれると空即是色で、逆にそういう物が集まってくる。特に仏教は死んだ人を慰めるために日本では発展してきたので、特に般若心経を唱えると唱えている人のイメージとして幽霊が現実化してきます。要するに寄ってくるわけです。
そんなのが寄ってきたイメージを持つと濃縮されているような物ですからイメージがわきやすく余計現実化してきます。そんなのが寄ってきたら気持ち悪いので般若心経を唱え気持ち悪さから解放されようとします。集まってきます悪循環です。
そういう物に敏感な人で幽霊を解消するすべを持たない人は、できれば唱えない方がいいお経だと思われます。
観音経はどういうお経かというと、あらゆる困難から観音様が救ってくれますよ（願いを叶えますよ）ってのを色々なたとえ話で紹介してます。
たとえ話が具体的であればあるほど、イメージングしやすいので願いが叶いやすくなります。「観音」自体、音＝暗示、観＝理解する（受け入れる）と考えると念彼観音力とは念（意思）を暗示として受け入れる力＝願いを叶える力ということになります。観音経は、まさにアファメーションですね。
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ですから、我欲の固まりみたいな人や体中が痛い老人なんかが唱えると、求める物や苦しい痛みはすべて幻ということで抑制が利く良いお経となりますが、邪気だ邪霊だキツネだ幽霊だ宇宙人だと存在を信じている人がとなれると空即是色で、逆にそういう物が集まってくる。特に仏教は死んだ人を慰めるために日本では発展してきたので、特に般若心経を唱えると唱えている人のイメージとして幽霊が現実化してきます。要するに寄ってくるわけです。
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おとぎ話などを利用して催眠の世界を体験させてあげるのも、催眠の楽しみ方の一つだったりします。
まずは、普通に深化させます。以下、例。
階段を下りていくと、扉があります。
扉を開くと、そこには、心地よい草原が広がっています。
あなたの手の中には、大きな豆があります。それはあなたの分身です。
さあ、あなたの好きな場所に埋めてみましょう。ちょっと前に雨が降ったのかしっかりと湿った土です。ですが、とっても柔らかな土なので簡単に掘ることが出来ます。
埋めましたか？埋めたらうなずくなりしてください。
豆を埋めると、すぐに芽が出てきます。まるで早送りのビデオを見ているように、芽が伸び、双葉が広がりました。
さらに、芽が伸び、どんどん大きくなっていきます。あなたが、伸びろと思えば思うほど、太く、大きく育っていきます。豆の木は、あなたの分身ですから当然ですよね。
さあ、どんどん、豆の木に伸びろと念を送って下さい。送れば送るほど、どんどん大きく高くなっていきます。屋根の高さを超え、雲を突き抜けました。とてもとても大きいです。もうどこまで伸びていくのか肉眼では把握できません。
さあ、今度は豆の木に登ってみましょう。でも安心して下さい豆の木につかまるだけで、あなたが念じれば、豆の木はどんどん成長するので上に行くことが出来ます。さあ念じてみましょう。
上へ上へと登っていきます。最初の雲を突き抜けました。さらに上に上に登っていきます。
雲を突き抜け上を見ていると、なにやら建物が豆の木に隣接するように空中に浮いてます。
なにやら居心地の良さそうな建物です。
どんな建物ですか？
豆の木を念じて建物の入り口まで行きましょう。
どうやら玄関につきました。
ドアが開いてます。中には誰もいません。さあ中に入ってみましょう。
中はとても心地の良い空間です。
中には金の卵を産むにわとりがいます。捕まえましょう。
捕まえることが出来たら教えて下さい。
捕まえましたか？、あなたの願いをどんどん叶えてくれる卵を産む鶏を手に入れました。あなたが思うだけでどんどん卵を産みます。試しになにか叶えたいことを思ってみましょう。
思いましたか？
ほら、鶏が金の卵を産みましたよ。すると、ほら、あなたの中にもそれを叶えるためのアイデアがうかんできましたね。大事な鶏です大切にしましょう。
鶏を抱えて、玄関口を見ると魔法の傘を見つけました。広げるとこのままゆっくりとすーっと地上に降りることが出来ます。傘を広げて建物の外へ出ましょう。
私が１０数を数えると地面です。さあ降りましょう。
１．２．３．４．５．６．７．８．９．１０
さあ大地に戻ってきました。
では催眠から戻ります・・・
てな流れです。
ジャックと豆の木を利用した誘導です。
裏の意味としては豆の木の成長＝本人の成長、雲＝自分の壁、金の鶏＝成功する暗示
です。
おとぎ話を利用することで表現が間接的になるので暗示がスムーズに入ります。もともと童話自体がいろいろ教訓で出来ている暗示文集みたいなところはあるんですが。
注意点としては、できるだけ怖いシーンは減らし安心できるような中身にすることがポイントだと思います。ジャックと豆の木の原作だと大男が追っかけてきますがＮＧです。ジャックと豆の木と知って怖じ気づいた人がいたら途中で、「安心して下さい。大男はジャックがすでに倒したのでもういません。」なんて入れておくと良いでしょう。
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注意点としては、できるだけ怖いシーンは減らし安心できるような中身にすることがポイントだと思います。ジャックと豆の木の原作だと大男が追っかけてきますがＮＧです。ジャックと豆の木と知って怖じ気づいた人がいたら途中で、「安心して下さい。大男はジャックがすでに倒したのでもういません。」なんて入れておくと良いでしょう。
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宗教、オカルト、エセ科学、マルチ商法に自己啓発などは、実に古典催眠と似た構造をしています。
まず、あらゆる方法を使って思考停止状態（催眠状態）に誘導します。思考停止状態というのは脳みそを使わなくて良いので気持ちいいんです。思考停止したところで、教義（暗示）を教えます。もしくは教義を教え込むことで思考停止させます。そうすることで、教義＝気持ちいい。のアンカリングが完成します。もしくは夢、希望＝気持ちいいだったのを利用して、夢、希望＝教義（フィルタリング）＝気持ちいい。にすり替えます。また、思考停止しているので、教義を実践している間は、うまく行っていることだけに目がいくようにフィルタリングがかかりますから、ますますはまっていきます。
ですから、一度はまると気持ちいいので、たとえその教義から離れることが出来ても同じようなものにはまって気持ちよさを求めます。
ですから、こういう物にはまる人を変えたいと思うなら、それよりも強力な快楽を与える必要があります。催眠を解く時は、催眠状態よりすっきりして気持ちいいという暗示を与えるのと一緒です。
それが出来ないで、外野で批判しても、批判＝気持ちよくない。なので、夢、希望＝教義（フィルタリング）＝気持ちいい。が強化されるだけで無意味どころか逆効果です。たとえ、うまく教義を打ち崩すことが出来ても、夢、希望＝空白＝気持ちいいになるので、気持ちよくなれないので気持ちよさを求め、新たな教義を探してきます。
それらを科学等で批判するのであれば、同時に科学的に同じ事以上のこと（同じではダメです。同じなら今の教義でも充分じゃんって考えます。むしろ慣れている分そちらを優先するのが人間です）をして見せなければなりません。
残念ながら懐疑論を用いて批判するだけでは、霊が見えるだけの人が「霊がいる」と騒いで解決策を打ち出せずはた迷惑なのと何ら変わらないため、逆に新たに、この手の教義を増やす触媒にされるだけだったりするのです。
そういう意味では、苫米地さんは上手いことやっ悪用してるなって思いますね。
まず、あらゆる方法を使って思考停止状態（催眠状態）に誘導します。思考停止状態というのは脳みそを使わなくて良いので気持ちいいんです。思考停止したところで、教義（暗示）を教えます。もしくは教義を教え込むことで思考停止させます。そうすることで、教義＝気持ちいい。のアンカリングが完成します。もしくは夢、希望＝気持ちいいだったのを利用して、夢、希望＝教義（フィルタリング）＝気持ちいい。にすり替えます。また、思考停止しているので、教義を実践している間は、うまく行っていることだけに目がいくようにフィルタリングがかかりますから、ますますはまっていきます。
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残念ながら懐疑論を用いて批判するだけでは、霊が見えるだけの人が「霊がいる」と騒いで解決策を打ち出せずはた迷惑なのと何ら変わらないため、逆に新たに、この手の教義を増やす触媒にされるだけだったりするのです。
そういう意味では、苫米地さんは上手いことやっ
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パニック症候群についての本。
トラウマ解消法のＦＡＰ法の詳しい情報が欲しくて買った本書ですが、よっぽど書くことがなかったのか、同じ内容のことが繰り返し書かれていたり、薬の種類の羅列だったり、その日の気分によって変わりそうなチェックシートだったりが載っていたりで、ＦＡＰ法の記述以外はあまり参考になるところは少なかったのですが、ブリーフセラピーのソリューション・フォーカスト・セラピーの考え方は参考になりました。
１．うまくいっているならそれを直すな
２．一度うまくいったなら、またそれを繰り返す
３．うまくいかないのなら、何か違うことをする。
できること、できていることをのばし、できなかったことに目を向けないということだそうで、こんなん当たり前じゃんって思うかもしれませんが、できていそうでできてなかったりするんですよねこれ。
mixi過去日記 ２００７／０５／２３より
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モテるにはどうしたらいいか？たぶん私には一生のテーマかもしれない。
今現在の結論で言えば、「自分を好きになること」である。
相手に自分のことを好きになってもらうには、
自分の良さを自覚してそれをアピールしなければならないなんて浅い話じゃなく、
もっとディープな話である。
催眠で言うと、
まず、同調（ラポール）→暗示となる。
同調することによって、ある程度自分のイメージを相手に送り込むことが出来る。
その時、相手がイメージとして見るのは、相手を主観とした映像のはずである。
だから、自分とのＳＥＸシーンをイメージさせるには、
自分に抱かれて感じている女になったイメージを、自分が想像しなければならない。
できれば、ち○こが入ってきて脳天直撃の電気が走るぐらいのイメージ、
自分自身に勃起するぐらいのイメージ力が必要である。
できれば視、触、聴覚すべてイメージできると完璧である。
そんなこと自分が嫌いで出来るはずがないわけである。
逆に普通の人がよくやるのは、相手を抱くイメージである。
同調（ラポール）→暗示の発想でいくと意外とまずい事が分かる。
なぜなら、自分を嫌いな人が多いからである。
相手を抱くイメージをもってギラギラしていくと
当然、自分を自分で抱いてるイメージが送り込まれてくるわけだから、
自分が嫌いじゃなくても微妙なのがわかるだろう。
ましてや嫌いな人なら語る必要もないだろう。
だから、普段から自分を好きになっておく必要がある。
最近の携帯は動画も撮れるので、
一度自分のオナニーシーンを録画してみるのもいいかもしれない。
そこで萎えるようなら、萎える要素を排除すべく努力すべきだろう。
肉体改造が手っ取り早いが、排除のポイントとしては、
遠近を利用してみるのもイイ、全体的に見ると萎え萎えかもしれないが、
細胞レベルになれば、大きさ形はそう変わる物じゃない。
身体の好きなパーツをまず、見つけるのがいいだろう。
好きな異性と似ている部分を自分の中に見つけ出すのもよいだろう。
１日１回、鏡に向かって自分をほめるのも有効である。
自分に抱かれて感じている女になったイメージ。
これが、真黒男流モテる呪文である。
さあ、自分の姿でオナニーできる変態になろう！！（笑）
参考文献
過去のメルマガより。２００６年３月発行の最後のメルマガから抜粋。いやあ、過激な事書いてましたね。
今現在の結論で言えば、「自分を好きになること」である。
相手に自分のことを好きになってもらうには、
自分の良さを自覚してそれをアピールしなければならないなんて浅い話じゃなく、
もっとディープな話である。
催眠で言うと、
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参考文献
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過去のメルマガより。２００６年３月発行の最後のメルマガから抜粋。いやあ、過激な事書いてましたね。
まず、理事長の経歴がどうのとかどうでもいいことはつっこみません。そもそも催眠を商売にしている時点でうさん臭さは、どんな肩書きがあろうが無かろうが、どこでも一緒です。
さて、まずここのエリクソン催眠とはどういうものか説明しましょう。
簡単に言うとＮＬＰ本「エリクソン・メソード決定版 相手の心にフワリと飛びこむ丸秘ハイテク術 催眠誘導」グリンダー＆バンドラー著を、催眠を学ぶのが初めての人にも使いやすいようにまとめた物です。はっきり言ってこの本は、翻訳本でありがちなろくろく訳せてなくて読みにくい類の本(とくにＮＬＰ本の翻訳者は神経言語プログラミングを唱っているならもうちょっと日本語を大事にすべきです）ですが、ここのエリクソン催眠を学んでから読めば理解しやすいと思います。
で、メインとなるのは、本来は自己催眠で行われる、エリクソンの奥さんベティ・エリクソンの自己催眠法を他者催眠に応用した物です。（ということで、『あれは、エリクソン催眠じゃない』って意見も間違いですね、どっちかというとベティ・エリクソン催眠って名前にした方が良かったかもしれませんね。）
で、「催眠誘導」では誘導の中身が抜け落ちているので、誘導の中身は、前世療法などのブライアン・L・ワイス本を参考にしているようです。
作った人が脇が甘く、無責任なので、つっこみどころも多いですが、これはこれで非常に良くまとまったやり方だと思います。
日本に伝わらなかったエリクソンの催眠伝授と言って、握手の習慣のない日本じゃまず使い道のない「握手で催眠に入れる方法」を5万円で教えているような人たちよりははるかにましでしょう。
ただし、どうしてもまとめているので、型にはまってしまって抜けてくる部分も多いので、応用がしにくくなってきます。たしなみ程度にやる分には問題ないとは思いますが、実際にお金を取ってやるなら、この催眠のバックボーンを知っておく必要があるので、最低「エリクソン・メソード決定版 相手の心にフワリと飛びこむ丸秘ハイテク術 催眠誘導」やワイス本は読んでおく必要があるでしょう。ただし「催眠誘導」は絶版になってますので中古を買うか図書館で借りるかになると思います。
また、ＮＬＰを含むエリクソン系の人の中には、下手するとろくに古典催眠を学んだことがないのに古典催眠を軽んじる人がいますが、あくまでも古典から派生してきた物であり、当然ミルトンエリクソンも古典のテクニックを使ってました。被験者の資質を活用するのがエリクソンの催眠だと言いますが古典催眠が資質を活用していないと思っているのがそもそも間違ってます。
すべての人が、提案型の誘導で催眠にはいると思ったら大間違いですし、人によっては断定された方がいいという人も多いです。ですから、基礎として古典催眠も学ぶべきです。
暗示文丸暗記がエリクソンの催眠の対極にあるという人もいますが、では基礎もないど素人に何を教えるんでしょうか？逆に聞きたいぐらいです。エリクソン式はいきなり暗示文をつくれとでも言うんでしょうかね。武道でも最初は型の練習からはいるものです。いきなり乱取りからやっても上達は難しいと思います。まずは暗示文を理解し、それからはじめて被験者＆術者に合わせて暗示内容を変えていくべきものです。別の言い方をすると暗示文を覚える行為は、とっさの時の英会話を覚えるようなものでしょうね。いつまでも頼っていてはダメですが、慣れるには大変役に立ちます。
ただし、誘導の中身のインナーチャイルド、ハイヤーセルフ（守護神）、前世などは、問題の多いスピリチュアル系ですので、ちょっと注意が必要です。
インナーチャイルドは、本能的な部分の自分の分身に掛かった心の傷を癒す（暗示を解く）。ハイヤーセルフは、自分を俯瞰視している自分の分身に会い見えなくなっている（暗示に掛かっている）部分に気づく。前世は今起きている問題点（今自分に掛けられている暗示）を自分の分身を使って人生の物語として表面化させる（暗示を解く）ものと考えた方がよいでしょう。
どんな催眠を習うにしろ、その流派にどっぷりつかることなく一歩引いて覚えると違ったものが見えてくると思います。
７／６ ちょっと擁護しすぎたと思うので若干修正。
原著の「Trance-formations」。レビューで星１つつけている人の言っている本とは違うみたいです。
コニリー・アンドレアスででてくるTrans-formationsといえばこちら
さて、まずここのエリクソン催眠とはどういうものか説明しましょう。
簡単に言うとＮＬＰ本「エリクソン・メソード決定版 相手の心にフワリと飛びこむ丸秘ハイテク術 催眠誘導」グリンダー＆バンドラー著を、催眠を学ぶのが初めての人にも使いやすいようにまとめた物です。はっきり言ってこの本は、翻訳本でありがちなろくろく訳せてなくて読みにくい類の本(とくにＮＬＰ本の翻訳者は神経言語プログラミングを唱っているならもうちょっと日本語を大事にすべきです）ですが、ここのエリクソン催眠を学んでから読めば理解しやすいと思います。
で、メインとなるのは、本来は自己催眠で行われる、エリクソンの奥さんベティ・エリクソンの自己催眠法を他者催眠に応用した物です。（ということで、『あれは、エリクソン催眠じゃない』って意見も間違いですね、どっちかというとベティ・エリクソン催眠って名前にした方が良かったかもしれませんね。）
で、「催眠誘導」では誘導の中身が抜け落ちているので、誘導の中身は、前世療法などのブライアン・L・ワイス本を参考にしているようです。
作った人が脇が甘く、無責任なので、つっこみどころも多いですが、これはこれで非常に良くまとまったやり方だと思います。
日本に伝わらなかったエリクソンの催眠伝授と言って、握手の習慣のない日本じゃまず使い道のない「握手で催眠に入れる方法」を5万円で教えているような人たちよりははるかにましでしょう。
ただし、どうしてもまとめているので、型にはまってしまって抜けてくる部分も多いので、応用がしにくくなってきます。たしなみ程度にやる分には問題ないとは思いますが、実際にお金を取ってやるなら、この催眠のバックボーンを知っておく必要があるので、最低「エリクソン・メソード決定版 相手の心にフワリと飛びこむ丸秘ハイテク術 催眠誘導」やワイス本は読んでおく必要があるでしょう。ただし「催眠誘導」は絶版になってますので中古を買うか図書館で借りるかになると思います。
また、ＮＬＰを含むエリクソン系の人の中には、下手するとろくに古典催眠を学んだことがないのに古典催眠を軽んじる人がいますが、あくまでも古典から派生してきた物であり、当然ミルトンエリクソンも古典のテクニックを使ってました。被験者の資質を活用するのがエリクソンの催眠だと言いますが古典催眠が資質を活用していないと思っているのがそもそも間違ってます。
すべての人が、提案型の誘導で催眠にはいると思ったら大間違いですし、人によっては断定された方がいいという人も多いです。ですから、基礎として古典催眠も学ぶべきです。
暗示文丸暗記がエリクソンの催眠の対極にあるという人もいますが、では基礎もないど素人に何を教えるんでしょうか？逆に聞きたいぐらいです。エリクソン式はいきなり暗示文をつくれとでも言うんでしょうかね。武道でも最初は型の練習からはいるものです。いきなり乱取りからやっても上達は難しいと思います。まずは暗示文を理解し、それからはじめて被験者＆術者に合わせて暗示内容を変えていくべきものです。別の言い方をすると暗示文を覚える行為は、とっさの時の英会話を覚えるようなものでしょうね。いつまでも頼っていてはダメですが、慣れるには大変役に立ちます。
ただし、誘導の中身のインナーチャイルド、ハイヤーセルフ（守護神）、前世などは、問題の多いスピリチュアル系ですので、ちょっと注意が必要です。
インナーチャイルドは、本能的な部分の自分の分身に掛かった心の傷を癒す（暗示を解く）。ハイヤーセルフは、自分を俯瞰視している自分の分身に会い見えなくなっている（暗示に掛かっている）部分に気づく。前世は今起きている問題点（今自分に掛けられている暗示）を自分の分身を使って人生の物語として表面化させる（暗示を解く）ものと考えた方がよいでしょう。
どんな催眠を習うにしろ、その流派にどっぷりつかることなく一歩引いて覚えると違ったものが見えてくると思います。
７／６ ちょっと擁護しすぎたと思うので若干修正。
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原著の「Trance-formations」。レビューで星１つつけている人の言っている本とは違うみたいです。
| Trance-Formations: Neuro-Linguistic Programming and the Structure of Hypnosis | |
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ある種、理想の男像を演じているのがキムタクでは無いかと思われます。
なんというか、戦隊もののレッドを地でやっている感じというか。
10代とか20代前半のボクでは、受け入れられないタイプというか今でも近くにいたら明らかに暑苦しいタイプなんですが、彼から学ぶべきものは沢山あると思います。
キムタクやジャニーズと聞いただけで敬遠する男は、たぶんどこかに嫉妬心があるんだと思います。男の嫉妬は、自覚が無い分ひねくれてます（笑）今現在ならはっきり言えますが10代とか20代前半のボクはジャニーズ全般に対して嫉妬心があったんだと思います。モテる男が大嫌いでした（笑）
これを受け入れた（自覚した）段階で、やっと見るべきもの（モテ要素）が見えてきたのではないかと思います。
一生懸命かっこいい男を演じている（陰で努力しているのが見え透いてる）のが見えちゃうのがダメって人もいるでしょうが、その優等生的発想はたるんでいるボクからしたら、もうちょっと努力しなきゃって思わせるのです。
自分に厳しすぎるせいで、自然と他人にも厳しさを要求している（言動ではなく空気を作り出している）のでしょうね。努力しない人間はバカにされている気になるかもしれませんし、逃げ出したくなるかもしれません。誰でも眩しすぎると暗闇が欲しくなるのと一緒です。
でも、よく観察してキムタクが選ぶものを同じように選んでおいしいとこ取りすればかなり洗練されてくると思います。キムタクと同じように努力するのは大変ですが、キムタクを真似るのは比較的簡単です。普通の人はもっと暗闇ですので、光（キムタク）を取り入れれば今より明るくなる（モテる）んじゃないかと思います。
キムタク愛用香水集
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なんというか、戦隊もののレッドを地でやっている感じというか。
10代とか20代前半のボクでは、受け入れられないタイプというか今でも近くにいたら明らかに暑苦しいタイプなんですが、彼から学ぶべきものは沢山あると思います。
キムタクやジャニーズと聞いただけで敬遠する男は、たぶんどこかに嫉妬心があるんだと思います。男の嫉妬は、自覚が無い分ひねくれてます（笑）今現在ならはっきり言えますが10代とか20代前半のボクはジャニーズ全般に対して嫉妬心があったんだと思います。モテる男が大嫌いでした（笑）
これを受け入れた（自覚した）段階で、やっと見るべきもの（モテ要素）が見えてきたのではないかと思います。
一生懸命かっこいい男を演じている（陰で努力しているのが見え透いてる）のが見えちゃうのがダメって人もいるでしょうが、その優等生的発想はたるんでいるボクからしたら、もうちょっと努力しなきゃって思わせるのです。
自分に厳しすぎるせいで、自然と他人にも厳しさを要求している（言動ではなく空気を作り出している）のでしょうね。努力しない人間はバカにされている気になるかもしれませんし、逃げ出したくなるかもしれません。誰でも眩しすぎると暗闇が欲しくなるのと一緒です。
でも、よく観察してキムタクが選ぶものを同じように選んでおいしいとこ取りすればかなり洗練されてくると思います。キムタクと同じように努力するのは大変ですが、キムタクを真似るのは比較的簡単です。普通の人はもっと暗闇ですので、光（キムタク）を取り入れれば今より明るくなる（モテる）んじゃないかと思います。
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